אתם מרגישים שהקשר הזוגי שלכם זקוק לריענון? מרגישים שבא לכם לחזק את החיבור ביניכם, מעבר למילים ולשיגרה היומיומית?
פעמים רבות בתוך זוגיות , שגרה וחיים אנחנו מוצאים את עצמנו מתרחקים יותר ויותר ממה שהפגיש בנינו מלכתחילה.
אנחנו מוצאים את עצמנו במקום מוכר מדי. כמו שיחה שמתחילה תמיד באותו אופן ומסתיימת באותה נקודה, מבלי שהצלחנו באמת להתחבר או להבין זה את זו.
כמה חופש יש בתקשורת בריאה, בכנות , בביטוי עצמי שמחובר לסנטר וללב.
אני זוכר את הרגע שהבנתי עליי כמה רחוק הייתי מהחיבור הזה.
הרבה השתנה כשגיליתי את הריברסינג. בפעם הראשונה מזה שנים, הרגשתי בהיר. ידעתי בדיוק מה אני מרגיש, מה אני רוצה, איך להגיע לשם , ומה באמת חשוב לי. זו הייתה מעין התעוררות.
ואז חשבתי – אם זה עזר לי ככה להבין אותי , וסוף סוף – להרגיש, מה זה יכול לעשות לזוגות שמתמודדים עם קשיים, עם תחושת ניתוק, עם חוסר תקשורת או פשוט תחושת מתח מתמשכת שגוררת אחריה ריצוי ואשמה?
כמטפל, אני רואה יום יום זוגות המתקשים לתקשר, להביע רגשות, להיות הם עצמם בתוך הקשר.
ריברסינג זוגי יכול לשנות את זה.
ריברסינג זוגי מציע לכם הזדמנות ייחודית לצאת יחד למסע רגשי עמוק, לגלות רבדים חדשים בקשר שלכם ולחוות אינטימיות ברמה שטרם הכרתם. זוהי דרך לעבודה ביו-אנרגטית המשתמשת בטכניקת נשימה מעגלית, המאפשרת לכם להתחבר למה שחי בכם באמת, ללא מסכות.
דמיינו לרגע: אתם ובן או בת זוגכם, נושמים יחד בהרמוניה, משחררים מתחים ישנים, ומתחברים מחדש ברמה עמוקה ואמיתית. אני מאמין שתוכלו לשחרר חסימות רגשיות שאולי עיכבו את התקדמות הקשר שלכם עד כה.
מה בעצם קורה בתהליך?
הנשימה המעגלית עוזרת לנו להקשיב לגוף שלנו ולגלות מה הנפש שלנו מבקשת. היא מאפשרת לנו לעבד קשיים רגשיים בלתי פתורים, להתמודד עם מצבי לחץ, חרדה ודיכאון, ולשחרר מתח כרוני וכאב פיזי ורגשי.
במהלך הריברסינג, אנו לומדים לנשום בצורה חופשית ועמוקה, מה שמאפשר לשחרר רגשות מודחקים ולהביא אותם אל פני השטח. זה ממש תהליך של ריפוי והתחדשות, שבו אנו משתחררים מהכאב והמתח שמלווים אותנו, ומתחברים מחדש לעצמנו ולרגשותינו האמיתיים.
ריברסינג זוגי זוהי הזדמנות נפלאה להתחבר מחדש, לצמוח יחד ולחזק את הקשר שלכם ברמה עמוקה ומשמעותית. זה הזמן לתת לעצמכם את המתנה של חיבור אמיתי, של הקשבה עמוקה, ושל גילוי מחדש של האהבה שהביאה אתכם יחד מלכתחילה.
נעים להכיר,
קוראים לי אדם לביא
אני מלווה זוגות, יחידים וקבוצות בתהליכים עמוקים של שינוי והתפתחות לעבר חיים מלאי תשוקה ומשמעות.
אני מתמחה בריפוי טראומה ובתמיכה בהתמודדויות נפשיות כמו פחד, חרדה ותקיעות. בעבודתי אני עוזר לאנשים להתחבר מחדש לגוף ולרגשות שלהם, ובכך לבטא את הצרכים והתשוקות של הלב והנשמה.
הגישה שלי משלבת כלים מגוונים כמו ריברסינג ועבודות נשימה, דמיון מודרך, החוויה החישתית ועבודה אנרגטית, כדי ליצור מרחב טיפולי שבו ניתן לחקור את עצמך לעומק, להתחבר לרגשות , ולבנות חיים מלאים ואותנטיים יותר בכל המישורים.
החזון שלי הוא לעזור לך לייצר חיים בריאים וחופשיים, מלאי משמעות ושמחה.
אני מאמין שהנשימה היא הבסיס לכל התפקודים הגופניים והרגשיים שלנו, וכשאנו נושמים נכון, כל התפקודים משתפרים: הלב, לחץ הדם, השינה, העיכול, הלחץ והחרדה פוחתים, רמות האושר עולות , ובכך מתאפשר חיבור אמיתי למקור כוח החיים שטמון בנו.
מוזמנים ליצור איתי קשר וליצור שינוי בחייכם
גלריה
שאלות שאולי עלו לך
ריברסינג זוגי הוא תהליך טיפולי המשתמש בטכניקת נשימה מעגלית כדי לעזור לזוגות לשחרר מתחים ורגשות מודחקים, ולהתחבר ברמה עמוקה ואמיתית. הוא יכול לעזור לכם לשחרר חסימות רגשיות, לשפר את התקשורת, להעמיק את האינטימיות, ולהתחבר מחדש אחד לשני בצורה אותנטית ומשמעותית .
מפגש ריברסינג זוגי נמשך בדרך כלל שעתיים, תלוי בצרכים ובקצב של בני הזוג. הוא מתאים לרוב הזוגות, כולל אלה שמחפשים לפתור קשיים וגם אלה שרוצים לחוות משהו חדש ומעמיק יחד. אין צורך בניסיון קודם בנשימה מעגלית, אני ילמד אתכם את הטכניקה וילווה אתכם לאורך כל התהליך.
הביאו את עצמכם בלב פתוח ונכונות לחוות את התהליך. רצוי ללבוש בגדים נוחים ולא לאכול כשעתיים לפני. אם יש לכם חששות או מצבים רפואיים מסוימים, אני ממליץ לדבר איתי לפני .זו גם הסיבה שאני מקיים שיחת התאמה. השיחה חשובה גם עבורכם לראות שאתם מרגישים בנוח איתי!
התשובה היא כן, התהליך הוא חוויתי ויכול להיות אינטנסיבי רגשית, אך הוא מתבצע בסביבה בטוחה ותומכת, עם ליווי שלי לאורך כל הדרך תוך כדי הקשבה לצרכים הספציפיים שלכם. מספר המפגשים המומלץ משתנה מזוג לזוג. חלק מהזוגות שמגיעים אליי מרגישים שיפור וסיפוק משמעותי כבר לאחר מפגש אחד, בעוד אחרים מעדיפים סדרת מפגשים כדי להעמיק את התהליך.
התהליך מספק כלים לתקשורת טובה יותר, הבנה עמוקה יותר של עצמכם ושל בן/בת הזוג, ודרכים לשחרור מתחים ורגשות. תקבלו כלים שתוכלו ליישם בחיי היומיום שלכם, מה שיכול לשפר את איכות הקשר שלכם ואת חייכם האישיים .
לגמרי. ריברסינג זוגי הוא לא רק עבור זוגות שחווים קשיים בזוגיות, אלא גם עבור אלה שמחפשים לחוות משהו חדש ומעמיק יחד.
דבר נוסף שיכול להיות – יכול להיות שאתם פוגשים אותי כרגע ועל פניו הכל טוב. הזוגיות שלכם טובה, אתם עובדים, יש מטרות להמשך והכל נראה די תקין כלפי חוץ. אך מבפנים אתם מרגישים שמשהו לא עד הסוף. משהו חסר. אולי תחושת סיפוק, אולי אנרגיית חיים ירודה מטרידה אתכם. זו סיבה נהדרת לעצור , להתבונן מה רוצה ומבקש כרגע שינוי בחייכם, במערכות היחסים עם עצמכם או עם בן/בת הזוג.
התהליך שנעשה יכול לענות על הצורך הזה ובעזרת עבודה טיפולית מעמיקה, ניתן לשחרר ולפגוש את הדבר העומד בנינו לבין הפוטנציאל שלנו לאהבה.
אני מביא איתי מגוון רחב של כלים טיפוליים, המשלבים גוף ונפש כדי לסייע לכם במסע הריפוי:
– מומחה בתרפיית נשימה (ריברסינג ועבודות נשימה נוספות), עם ניסיון בהכשרת מטפלים.
– אני מתמחה בשיטת החוויה הסומאטית (SE), הממוקדת בטיפול בטראומה דרך חיבור לגוף.
– הילינג אנרגטי: בכל טיפול אני משלב עבודה אנרגטית, הכוללת ניקוי ההילה ואיזון מרכזי האנרגיה (צ'אקרות). אני מתמקד בשיפור הבריאות הכוללת על ידי עבודה על הגופים הפיזיים, הרגשיים והרוחניים.
–תאוריה פולי-וגאלית: למדתי לעומק לימודים ספציפיים על חלק ממערכת העצבים שחשוב להבין אותו כשעובדים עם מערכת העצבים, כדי להבין כיצד היא משפיעה על בריאותנו הנפשית והפיזית. הבנה זו חיונית בעבודתי עם טראומה.
בנוסף לכלים הללו, אני משלב בעבודתי טכניקות נוספות כמו דמיון מודרך, הילד הפנימי ,עבודה ביו-אנרגטית, פולסיישן, מיינדפולנס, ושילוב של תנועה ומדיטציה.
בכל טיפול, אני מתאים את השיטות לצרכים האישיים שלך, במטרה להביא לריפוי עמוק ומקיף, ולסייע לך להרגיש מאוזן ובריא יותר בכל המובנים.